症状：发病急，全身症状重。主要表现为突发高热（常达39℃～40℃）、畏寒、剧烈头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力。

　　传染性强，易引发大范围传播。对于婴幼儿、老年人、孕妇及有慢性基础病患者等高风险人群，可能引发肺炎，心肌炎、脑炎等严重并发症，甚至危及生命。

　　出现流感症状后该怎么办？

　　哪些人群感染后更易发展为重症？

　　患病期间注意居家休息，避免前往公共场所或与他人近距离接触，直至症状基本消失。

　　若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡等迹象，应及时就医。高危人群感染后建议尽早就诊。

　　家庭防护：患者与家人保持适当距离，建议分餐，加强通风，接触后及时洗手。

　　以下人群是流感重症高风险人群，需重点防护：婴幼儿、孕妇、老年人患有慢性基础疾病（如心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等）的人。

　　如何进行日常防护？

　　勤洗手：使用肥皂和流动水，或使用含酒精的洗手液。

　　佩戴口罩：科学规范佩戴口罩，预防呯吸道传染病。

　　增强体质：保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动。

　　开窗通风：保持室内空气流通。

　　避免聚集：在流感高发季，尽量少去人群密集的场所。

　　呼吸道礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。

　　机构防控：学校、托幼机构等应加强晨午检、消毒和疫情监测。

　　别等“中招”

　　及时接种流感疫苗很重要