中新网上海12月8日电 (陈静 喻文龙)冬季皮肤瘙痒是一个常见的问题，但很多人并不清楚其中的原因以及如何有效预防。上海的皮肤科专家郑华娟8日对记者介绍，“冬季皮肤瘙痒的原因主要有三个方面，一是环境因素，二是生理因素，三是生活习惯。”

　　据介绍，冬季，寒风凛冽，空气干燥，空气湿度大幅下降。皮肤表面的水分会随着干燥空气快速蒸发，角质层作为皮肤的“保护壳”，一旦缺水就会变得粗糙、脆弱，原本紧密排列的角质细胞间隙变大，外界的刺激物(如冷空气、粉尘)更容易侵入，引发瘙痒和敏感。同时，室内外温差大，从温暖的室内走到寒冷的户外时，皮肤血管会快速收缩又扩张，反复刺激下，皮肤的耐受度会降低，尤其是脸颊、鼻尖等暴露部位，容易出现泛红、灼热感。

　　皮肤表面的皮脂腺会分泌油脂，与汗液混合形成“皮脂膜”，这层膜能牢牢锁住皮肤水分，阻止水分蒸发。专家指出，冬季气温低，皮脂腺的活性会随之下降，分泌的油脂量减少，皮脂膜的保护力变弱，水分流失速度加快，干燥和瘙痒就会随之而来。此外，老年人的皮脂腺功能本身就会随着年龄增长而衰退，冬季皮肤问题会更明显；而干性肌人群天生皮脂分泌少，也是冬季皮肤敏感的高发群体。

　　郑华娟直言，很多人在冬季会不自觉地做出一些伤害皮肤的行为，比如：为了取暖，用温度过高的水洗澡，热水会洗掉皮肤表面的天然油脂，加剧干燥；频繁使用清洁力强的沐浴露或香皂，会进一步破坏皮脂膜；痒的时候忍不住抓挠，会划伤皮肤屏障，形成“瘙痒-抓挠-更痒”的恶性循环，甚至引发感染。