68岁的居民张桂兰介绍，“我这膝盖疼了五年，上楼梯都得扶着栏杆。”主治中医师王华一边仔细按压她的膝关节，一边笑着解释：“阿姨您这是寒湿淤积，试试艾灸足三里和膝眼穴，能疏通气血。”说话间，她捏起一小撮艾绒搓成圆锥状，稳稳地放在姜片上，打火机“啪”地一声点燃，橘红色的火苗舔着艾绒，袅袅青烟带着草木的清香散开，不到三分钟，张桂兰就有了感觉：“膝盖这儿真热乎起来了，酸劲儿好像轻了点！”

　　56岁的王建国挽着袖子趴在床上，医师张武的手掌在他后背、脖颈处推揉按压，时不时用拇指重点按揉肩胛骨缝。“您这是长期低头看手机闹的，颈肩肌肉都僵硬了。”张武一边施力一边教他小动作：“平时看电视时多仰头‘写’米字，比吃药管用。”王建国疼得直咧嘴，却忍不住笑：“酸中带爽！张大夫这手劲儿，比我在家自己捶打强十倍。”

　　居民们纷纷表示，通过这次活动，他们对中医适宜技术有了更直观的认识和感受，体验后身体感觉非常舒适，希望以后能多举办这样的活动。居民岳琳说：“以前总觉得中医是高深学问，今天一体验才知道，原来艾灸、推拿这些‘土办法’这么实用！”