▲近日，甘肃兰州榆中县等地遭遇连续强降雨引发山洪灾害。目前，甘肃榆中受灾区域供电全部恢复，所有灾毁道路均已恢复通车。（中新网）

　　▲当地时间8月10日，英国、丹麦、法国、希腊和斯洛文尼亚在联合国安理会就加沙局势发表联合声明，强烈谴责以色列政府进一步扩大军事行动的决定，并呼吁以色列立即撤回该决定。（新华网）

　　▲当地时间8月9日，美国巴尔的摩市发生一起大规模枪击事件，造成6人受伤。截至8月10日，美国今年已发生266起造成至少4人死伤的群体性枪击事件。（中新网）

　　生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。--余华

　　美国明尼苏达大学公共卫生学院的一项研究提醒，碳水确实会影响人体的生物年龄，但关键不仅在于摄入总量，更在于“碳水质量”，常吃优质碳水的人衰老速度低于同龄人，其生物年龄小于实际年龄。富含膳食纤维、加工程度低、营养密度高的主食，如谷薯类、杂豆类、水果，都可称为“优质碳水”。（环球网）