为丰富居民文体生活，近日，淄博市沂源县城北社区“乐·享城北”文化书院联合专业机构，精心推出系列公益课堂活动，涵盖科学健身与红色文化两大主题，以优质服务点亮居民生活。

　　公益健身课堂：科学运动，活力满格

　　为传递科学健身理念，书院开设暴汗燃脂操与垫上普拉提两大课程，适配不同居民运动需求。在暴汗燃脂操课上，居民跟随欢快音乐摆动身体，在挥洒汗水中消耗热量、改善代谢，更释放日常压力，居民纷纷表示“运动完浑身轻松，活力十足”。垫上普拉提则聚焦“核心训练、精准塑形”，帮助居民掌握正确训练方法，避免运动损伤，有效强化核心力量、改善体态。

　　朗诵课堂：红色浸润，薪火相传

　　为让红色记忆扎根心灵，书院举办了“铭记抗战历史 传承民族精神”朗诵比赛，将红色文化教育与社区民生关怀深度融合。比赛现场，社区青少年选手精神饱满、意气风发，以真挚情感演绎红色篇章。现场观众掌声不断，庄重热烈的氛围贯穿全程，充分展现青少年积极向上的精神风貌。

　　此次“乐·享城北”文化书院系列公益课堂活动，不仅满足居民多元需求，更推动社区健康活力建设与精神文明建设走深走实，让社区生活更有温度、更具活力。

　　（来源：文明沂源）