▲据中国驻柬埔寨大使馆消息，中柬警方通力合作，今年上半年遣返1200余名涉赌诈中国籍人员。中柬执法部门将进一步深化信息互通、联合管控、联合打击跨境犯罪等务实合作。（央视新闻）

　　▲韩国统计厅28日发布的数据显示，韩国2023年新生儿人数为23万人，创该国1970年开始统计以来最低水平。（中新网）

　　▲俄罗斯外交部28日发表声明说，俄方永久禁止92名美国公民入境，此举是对美国拜登政府长期推行反俄政策的回应。（新华社）

　　人生如同道路，最近的捷径往往是最坏的路。--培根

　　年轻人工作压力大、节奏快，可能一忙起来就顾不上起身活动了。给大家介绍一个久坐的必杀神器--“多喝水”。久坐后的腰酸背痛我们可以忍，但多喝水之后膀胱是“诚实”的，多喝水就必须要勤上卫生间，而上卫生间就必须要起来活动。所以，工作时一定注意多喝水，上完卫生间回来继续喝，这样的循环可以迫使自己每1~2小时就要起身走一走。（新华网）