3.全身应激性增高：一般女性在孕期、哺乳期、月经期和患神经官能症的人群全身应激性增高，当神经末梢的敏感性明显增强时，即使牙本质处于完好状态，也会出现牙齿的敏感和不适。

　　4.牙齿细小裂缝：牙齿上的微小裂缝也可让刺激传至牙髓，引起疼痛。

　　5.过度食用高糖、碳酸饮料：频繁食用高糖食物、饮用碳酸饮料可侵蚀牙釉质，增加牙齿敏感性。

　　6.牙齿美白产品：某些牙齿美白产品使用不当，可能损伤牙釉质，引发敏感。

　　二、应对牙齿敏感的对策

　　1. 选用专用牙膏：使用含有硝酸钾或氟化物的抗敏感牙膏，能帮助阻塞牙本质的微细管道，减轻敏感。

　　2. 温和护理：采用软毛牙刷，轻柔刷牙，避免横向刷牙，减少牙龈伤害和牙釉质磨损。

　　3. 牙线清洁：每天使用牙线清除牙缝中的食物残渣，减少患牙周病风险，维护牙龈健康。

　　4. 限制高糖及酸性食物：减少高糖、碳酸饮料的摄入，进食后可用清水漱口，降低酸性物质的腐蚀作用。

　　5.及时补牙：因为楔状缺损所引起的牙本质敏感应该及时补牙，小且深的敏感点可以做填充。

　　6.定期洁牙并口腔检查：每半年进行一次洁牙并口腔检查，有利于防治牙周病并及时发现治疗牙齿裂缝、龋齿等问题。

　　7.咨询专业意见：如果牙齿敏感持续严重，应选择进行专业的诊断和治疗。因过度磨损引起的不能耐受者应及时进行脱敏治疗;牙釉质受到严重磨损的人群，症状严重，并发牙髓炎症可以酌情进行牙髓治疗。