天气转凉,如何保护好自己的“呼吸道”?2024-10-26 10:46 莱州中医医院 6、合理作息:保持生活规律,保证充足睡眠,避免过度劳累,戒烟,这些都有助于预防呼吸系统疾病的发生。 1 23 下一页 展开全文