预防胃结石，最重要的是注意饮食习惯，尽量避免空腹或者过量食用含鞣酸的食物，如柿子、山楂、黑枣等，并且避免与高蛋白的食物一起食用。胃酸分泌多、胃蠕动缓慢等基础疾病的老年病人，更应该加倍注意。如有消化系统症状，及时就医，依据病情完善检查，遵医师指导规律用药。