1、早发现，早治疗

　　我们知道听力损失是缓慢逐渐发生的，尤其是刚开始高频听力下降的表现就是在安静环境下听声音没有影响，而仅仅是噪声环境下降和别人交谈有困难，所以早期的听力下降会被人忽略。

　　很多老人家并不会意识到自己听力下降，都是被家人发现，经常“耳背”，来就诊时仍然力证自己很小声都可以听得到。这就是因为低频听力尚未受损，所以很轻的低频声都能识别到，比如打鼓声、手机振动声，但高频声比如鸟叫声、电器报警声则会有困难。那么反映在语言上，我们的元音“i、e、o”等基本靠近低频，而我们的辅音如“s、th”则多靠近高频，所以相同元音、相近辅音就会容易听不清、比如“夫妻”可能会听成“呼吸”，这就是“打岔”的原因。

　　而且很多老年人对于听力下降仍然会有一种回避的心理，觉得佩戴“助听器”会有羞耻感，好像变成了“残疾人”，所以往往会在听力下降很多年后，听力很严重影响生活的时候才会寻求帮助。

　　然而，如果听力损失时间过久，我们的大脑听觉皮层可能已经退化，这时我们即使佩戴了最高端的助听器，能够很清晰听到任何声音，但仍然会出现“听不清楚”“听不懂”的情况，这就是“听觉中枢退化”的原因，所以刚开始出现听力下降的人验配助听器往往效果更好，而听力损失多年的人验配效果不佳，也是这个原因，因此能够早期发现听力下降，并且能够尽早接受治疗是非常重要的，可以说，佩戴助听器的时机是越早越好。

　　2、定期复查听力