陵城融媒11月6日讯   为大力弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，进一步帮助老年人了解和掌握养生知识，提高老年人的健康观念和预防疾病意识，滋镇新时代文明实践所开展科普知识宣讲。

宣讲中，志愿者通过PPT、现场宣讲、答疑解惑方式，针对老年人冬季容易引发的疾病以及如何预防疾病等方面，详细讲解了中老年人饮食应注意问题，倡导老人们积极参加体育锻炼、合理膳食、保持良好睡眠和精神状态，从而增强对疾病的自我防护能力。大家都听得十分认真，纷纷拿出纸笔记录相关知识，留存备用。同时在讲述养生要点的同时，也不忘倡导居民们积极参加体育锻炼、合理膳食、保持良好的睡眠和精神状态，增强自我防护能力。

此次活动，让居民了解到了秋冬季预防多发疾病的重要性，增强中老年人对健康知识的了解，激发居民关爱自己、关爱健康的自我保健意识，树立了正确的健康养生观念。以及通过社区新时代文明实践所这一平台，让辖区老年人切实感受到社区的关心与重视，增强居民归属感。今后，滋镇新时代文明实践所也将继续开展相关老年活动，让活动更加丰富多彩。

通讯员：杨   洋

编   辑：王梦琳

审   核：李红欢

终   审：吕法涛