4. 做好个人及家庭成员的健康监测：自觉发热时要主动测量体温，家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要及时为其测量体温，一旦有发热或同时伴有咳嗽等呼吸道症状时应及时就近去发热门诊就诊。

5.准备常用物资：家庭常备体温计，一次性医用外科口罩，75%酒精、84消毒液等。

做好隔离是降低家庭成员间传染流感风险的重要措施。

出现哪些症状必须及时就医？

流感对于健康成人，一般只是发热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状，大部分不经治疗也可自行痊愈。一般患者得了流感后，建议居家休息，保持房间通风。要多休息、多喝水、佩戴口罩、避免前往人群密集场所。但是，孩子一旦出现以下任何一种症状时，都应及时就医：体温超过38.5℃，或持续高温>3天，伴有剧烈咳嗽、咳脓痰、血痰或胸痛等；

呼吸频率加快，出现呼吸困难，口唇紫绀；

出现反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等；

严重呕吐、腹泻，出现脱水等表现；原有基础疾病明显加重；

在发热的同时还伴有皮疹等情况。