大众网记者 王升华 通讯员 卜祥玲 日照报道

　　为增强辖区群众公共卫生意识，提高老年人对高血压防治知识的知晓率，结合减盐防控高血压项目和全民健康生活方式行动。近日，五莲县中至镇卫生院健康知识宣传员走进敬老院，开展“低盐防控高血压”为主题的健康教育知识讲座。

　　活动中，宣传员首先讲解长期高血压对人体的危害，围绕冬季气候特征，昼夜温差大，容易出现血压升高，诱发心梗、脑梗现象发生，提醒老年人减盐是预防高血压的重要措施。注意在生活中一定要注重预防，合理膳食、戒烟戒酒、适量运动、控制体重等，养成科学健康的生活方式。

　　活动结束后，老年人纷纷表示：“医生的讲解特别贴心和温暖，是真心为我们健康考虑，教会我们如何控制好自己的血压。”

　　此次讲座受益老年人达60余人，有效提高了老人们对限盐控压以及慢病防治健康知识的知晓率，使他们更加深入了解高血压的危害和防控措施，增强了自我保健意识和能力。 下一步，中至镇卫生院将持续加大宣传教育力度，引导居民群众树立做健康第一责任人的意识，践行健康的生活方式，营造健康、安全、和谐的社会环境。