著名心理学家卡巴金博士指出，正念来源于道家释家，是实施注意地、有意地、对当下此刻的、不批判地产生出的觉知，也是最活跃、最有效的心理技术手段，可以提高心理自控力和提升主观幸福感。“鲁迅先生讲，中国根底全在道家，而道家追求身心健康和人生幸福。我的前半生追求生活的趣味，延展生活的广度。自从练习时刻正念技术之后，我看人生万事万物都充满趣味和意义。”

　　如果说早年创作围绕身体哲学和生活乐趣，近些年，韩先生根据正念生活的理念，拓宽了创作思路，开始创作一系列“正念”行为艺术，追求身心健康，也是中国传统天人合一的哲学追求。“舌抵上腭心觉察，极简生活饮闲茶。无缘无故开怀笑，笑天笑人笑自家”。韩先生温暖地微笑着，清瘦的脸上苹果肌高高隆起。