德州宁津:积极心理团体辅导赋能教师幸福成长
2024-12-12 11:05 海报新闻
12月10日,德州市宁津县第三实验中学举行“积极心态赋能幸福成长”心理主题活动。
在“屹立之林”的团队协作活动中,每位队员手握一根长杆围成一圈,凭借集体的默契与精确无误的操作,维持长杆竖直并逐一传递给邻近的伙伴。此活动让团队成员深入体会到如何在逆境中维系团结、如何在紧张情境下维持专注力以及怎样携手合作达成集体愿景,同时挖掘团队深层潜能,促进个人技能的提升。
在“心灵画布艺术创作”活动中,心理辅导教师带领参与者理解探索绘画艺术背后的心理机制,并结合参与者的情感体验和成长故事,提供个性化的支持。通过绘画这一媒介,参与者不仅寻觅到了舒缓情绪与自我疗愈的方法,还在彼此的分享中加深了对内心世界的理解与自我接纳。