围观!山东名中医的“养生茶”
2024-12-16 10:33 海报新闻
据孙广仁介绍,石斛含多糖,有抗癌作用,并且它是一种滋阴药;西洋参是补气的,偏温性,一般不上火,对心脏有好处;灵芝片偏阳性,用来补阳气。灵芝补阳、石斛滋阴,西洋参补气,最后使人的身体阴阳协调,上边除热,下边祛寒,中间补气。
对于血虚的女性,孙广仁建议可以将灵芝改成灵芝孢子粉;石斛磨成粉;西洋参用片或磨成粉,再加上阿胶粉,做成膏方。若老年人吃,如果还有心脏病的患者,再加点丹参,也可磨成粉,以阿胶打底,做成膏方,每天吃1勺到2勺养身体。
责编:孙淼