▲12月26日，上海经苏州至湖州的沪苏湖高铁正式开通运营。通车后，上海虹桥至湖州站最快55分钟可达。（中新网）

　　▲哈萨克斯坦交通部门官员12月26日表示，已找到失事客机的第二个黑匣子。（新华网）

　　▲12月25日，以色列和巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动（哈马斯）相互指责对方导致加沙停火协议推迟达成。（中新网）

　　解决棘手问题的最上乘方法是：静观其变，顺水推舟。--莫言

　　慢性感染、吸烟、肥胖、促炎饮食、缺乏运动、工作压力过大等因素均可诱发全身慢性促炎反应状态，而“抗炎饮食”在一定程度上能起到或缓解这种状态。推荐四种抗炎饮食。1、多吃新鲜植物性食物，包括新鲜水果、蔬菜、全谷物和豆类等。2、适量摄入健康脂肪，如橄榄油、深海多脂鱼、坚果、鳄梨等。3、多吃富含抗氧化物质的食物。橄榄油、葡萄酒以及蔬菜和水果中的多酚含量比较高，绿茶、生姜也含有一定程度的多酚类物质。4、减少高糖、高盐和高脂的加工食品。（北京青年报）