临近春节，走进潍坊青州市国家5A级旅游景区青州古城，千余米的青砖主街上张灯结彩，主街两侧的非遗项目轮番展演，热闹非凡。

　　在国家级非物质文化遗产青州花毽展演现场，第五代传承人李红正和伙伴们做热身运动。抛起毽子，毽子像蝴蝶一样绕着李红“飞”了起来，从脚边“跃”过头顶，从胳膊“跳”到膝盖。“会踢普通毽子就可以来玩，身体的各个部位都能接毽，咱这个非遗还能健身。”李红向游客发出邀请，不少游客跃跃欲试。

　　青州历史悠久，文化丰厚，青州花毽作为青州民俗文化的重要组成部分，距今已有2000多年历史，从古代的“蹴鞠”发展演变到今天的花毽，中间融入了多种武术与舞蹈等方面的技巧，不仅动作优美，而且能够强身健体，被国务院列入第三批国家级非物质文化遗产名录。

　　青州花毽在制作技艺与踢弄技艺两个方面都有丰厚积累，同时与天地人文融会贯通，富有浓郁的传统文化内涵。从制作上，青州花毽品种丰富，无论是游艺毽、健身毽、观赏毽还是比赛毽，无不配料科学、制作精美。从类别上，分一般毽、观赏毽和比赛毽。从踢法上，分单人踢和多人踢。其中，多人踢是单人踢的组合，难度更高，花样更丰富，艺术感染力和观赏性也更强。平时踢毽子意在健体强身，比赛时则以踢毽花样多少、难度高低、时间长短、动作优美程度为考核标准。