诺如病毒感染性腹泻病人增多,“自己当医生”易走入五种误区
2025-01-08 09:30 长沙晚报
当患上感染性腹泻,不少患者一般会采用禁食、止泻、服用抗生素等办法来应对。王为表示,其实“自己当医生”,难免走入误区,要注意绕行。
误区一,要禁食。有些人认为,腹泻时只要不吃,肚子里没食物,就不会再泻了,这是不对的。禁食有害无益,特别是在腹泻大量丢失水分的情况下,禁食会加重脱水和酸中毒;并且进食太少,人处于饥饿状态,会增加肠壁消化液的分泌,加重腹泻。腹泻时不必禁食,应该多补充水分。特别是营养丰富的流质或半流质饮食,如米粥、面条等。只要想吃、能吃、精神好,给予适当的饮食,即使腹泻次数多一些,也会逐渐好起来的。
误区二,大量补充白开水。腹泻后,确实存有体液丢失的问题,需要频频喝水。但假设腹泻严重,一天多于6次,则需要补充口服补液盐水。因为持续腹泻,丢失的钾和钠较多,白开水不含这些成分,严重的腹泻只补充白开水是不行的。口服补液盐含有钾、钠、氯等电解质成分,能很好地补充丢失的水分和盐分。如果腹泻造成皮肤干燥、眼窝深陷、口渴、尿少等,这种情况要即时就医。
误区三,要用抗生素。腹泻一半以上为病毒所致,或者因为饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻,抗生素不但无效,还会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻。对于饮食过多、消化不良引起的腹泻,使用肠道益生菌制剂即可调理,建议就医。