大众网记者 栾素素 通讯员 张玉洁 日照报道

　　天气渐渐寒冷，气温骤降，流感的高峰期也随之而来。为提高广大群众对流感的防范意识，增强群众的自我防护能力，近日，岚山区虎山镇南孙家官庄村开展“预防流感 守护健康”主题宣讲活动。

　　“大家很容易分不清流感和感冒，实际上，流感的症状要比感冒严重很多。”活动中，宣讲员为大家详细介绍了流感的基本知识，包括流感病毒的类型、传播途径、症状等。“除了尽量少去人员密集场所和戴好口罩以外，还要做到勤洗手，保证个人卫生；多通风，避免病菌滋生；多喝温水，缓解干燥的同时帮助身体排毒；适量锻炼，增强体质，提升人体免疫力等。”宣讲员还建议大家在日常生活中，要养成良好的生活习惯，引导大家养成科学、健康的生活方式。现场群众认真聆听，积极互动。

　　参加活动的丁珊珊说：“这次活动让我学到了很多实用的健康知识，以前对流感的预防总是一知半解，现在知道了该怎么预防。”

　　此次活动，为群众普及了流感预防知识，提高了大家的自我保健意识和能力。下一步，虎山镇将继续探索更多群众喜闻乐见的健康宣传形式，积极主动普及健康知识，不断提升辖区群众健康素养，切实守护群众健康。