不少公众关心感染流感后多久可以康复。对此，高晓东介绍，流感是一种自限性疾病，无并发症者一般病程为1周左右，多在发病3至5天后发热逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复需要较长时间。同时，除有流感病例接触史、免疫力低下且未接种疫苗的老年人等少数人群，不建议公众“预防性”用药。

　　出现流感症状怎么办？北京协和医院呼吸与危重症医学科主任医师张弘表示，健康人如出现低热、流鼻涕等症状可以先观察，在家好好休息，对症治疗即可；如出现高热、头痛、四肢酸痛明显，建议到发热门诊就诊，或选择病毒检测试剂，若确认是甲流阳性，在医生指导下可选择抗甲流药物，如奥司他韦或玛巴洛沙韦。

　　广州医科大学附属第一医院广州呼吸健康研究院副院长杨子峰建议，慢性病患者、孕妇、老年人和年幼儿童等人群发生流感严重并发症的风险更高，特别是当出现持续发热3天未见好转或病情反复，呼吸频率明显加快、呕吐等症状时，应当尽快就诊。在确保用药安全、有医生指导的前提下，流感抗病毒药物应在确诊后及早使用，原则上最好在发病后48小时内使用。

　　——家庭消毒这样做更科学规范。

　　消毒是切断传染病传播、预防家庭内流感交叉感染的有效途径之一。

　　中国疾控中心环境所有关专家介绍，当家庭成员身体状况良好、家中无流感患者时，家庭环境以清洁为主，一般无需消毒。日常保持环境清洁，做好室内通风换气。外出回家后，及时洗手或手消毒。