记者采访了解到，于子迪6岁时在家乡河北省保定市第一次接触到了游泳。进行系统训练四年后，她达到国家一级运动员水平，被选拔到位于衡水市的河北泰华锦业游泳俱乐部，参与河北省游泳队二线集训队训练。

　　“俱乐部的训练环境和设施都更加专业，刚来的时候见到了很多没见过的器械。”于子迪说，“因为有训练、饮食、住宿、学习的全方位保障，我能白天专心训练，晚上上文化课，不会被分散精力。”

　　1月17日，于子迪（左）和李冰洁在进行力量训练。陈连胜 摄

　　游泳是近年来河北省体育局着重发展的项目之一，泰华俱乐部由河北省体育局游泳跳水运动中心和衡水泰华锦业房地产开发有限公司联合创建，2016年成立以来有力保障了河北省队备战各项赛事，培养了李冰洁等优秀运动员。

　　冬训开始后，于子迪随队前往云南的高原基地训练，和巴黎奥运会后经过短暂休整的李冰洁汇合，进入一个4人训练小组。

　　“姐姐可是奥运冠军啊。”于子迪说，“我在0道，她在1道，游起来会紧张。”

　　1月17日，于子迪（右）和李冰洁在进行水上训练。新华社记者 杨帆 摄

　　严格的专项体能训练之外，训练小组每天的水上训练量达到1万米以上。尽管能够适应这样的训练强度，但“小孩姐”还是会担心自己表现不好。“冰洁姐姐会跟我讲很多，有时候我听不懂教练布置的任务，她会给我解释，生活上也很照顾我们几个小朋友，会经常鼓励我。”于子迪说。