在家庭生活中，父母的不当行为习惯常让儿女们深感无奈，儿女们甚至会采取稍显极端的方式进行规劝。伦敦大学学院心理学博士、英国心理学会特许心理咨询学家陈志林认为，这种做法往往弊大于利。

　　“从家庭心理学视角看，以清晰、尊重与理解为基石的有效沟通，才能促进问题解决。”陈志林表示，家庭系统理论强调家庭是个相互关联的整体，任一成员行为都会影响全局，极端方式虽饱含女儿对父亲健康的焦虑与无助，却因过于激烈，掩盖了关心的本质，让父亲难以感受到爱。一旦抵触情绪，关闭沟通大门，事情会更加棘手。

　　重庆师范大学心理专家周小燕则表示，小石的家庭关系应该是比较和谐融洽的。“葬礼”有母亲和弟弟的支持，其父虽然愤怒，但最严厉的反击也就是一句“滚”，然后摆烂躺平。这一幕，在关系紧张的家庭中不易出现。

　　周小燕谈到，心理学认为，一个行为主要对谁造成影响，就是谁的课题。“小石父亲的不良生活习惯主要影响的是他自己。用这个标准来看，这显然是父亲的课题。他自己都没有迫切意愿改变，女儿作为旁人，很难唤醒一个装睡的人。”周小燕建议，这种情况下，女儿学会自行和解，双方换位体谅，才能让家庭关系更加和谐。

　　同时，针对烟酒难戒的问题，陈志林认为，许多人屡戒不掉，背后有着复杂的心理学原因。

　　他谈到，身体层面上说，长期抽烟喝酒，会让身体对尼古丁、酒精产生依赖，一旦停止，戒断反应带来的焦虑、烦躁等不适，让人难以坚持。心理层面，抽烟喝酒与特定情境、情绪紧密相连，成为一种习惯行为，形成“能缓解压力、带来愉悦”的心理暗示。