冬天天气干燥，皮肤也紧绷绷的，保湿成了重要的课题。很多人都知道保湿要“补水”，但你听说过“补油”吗？

　　近些年，“以油养肤”的概念非常流行，它真的有用吗？

△网络截图

　　“以油养肤”，是什么“油”？

　　在讨论“以油养肤”之前，我们先要明确，这里的“油”，指的是什么。

　　首先，不要去厨房寻找护肤品。如果说要用猪油、菜籽油来护肤，那肯定是错误的。之前网上曾经火过一段时间的“橄榄油护肤”，也并不正确。因为有研究发现，橄榄油的油酸结构对皮肤屏障功能有破坏。

　　常见的用于护肤的油类物质有这2类：

　　1.植物油

　　例如椰子油、荷荷巴油等，它们含有丰富的脂肪酸，能够滋润皮肤，减少干燥和紧绷感。这些油在护肤过程中有助于舒缓皮肤、改善肌肤质感。

　　2.矿物油

　　尤其是凡士林，这是一种特别有效的保湿成分，主要是起到封闭的作用，可以极大地减少水分散失。

　　此外，还有一种有机化合物——二甲基硅油，它不是经典的油类物质，但有保湿作用和皮肤调理作用，能在皮肤表面形成一层保护膜，减少水分蒸发，同时提供光滑的触感，在洗发产品和护手霜中比较常用。

△某护手霜成分。聚二甲基硅氧烷是二甲基硅油的另一种叫法，实际是同一种物质。