为进一步弘扬中医传统文化，推动全民健身和中医传统文化深度融合，2月17日，河口区新户镇中心卫生院组织开展“齐练八段锦 赓续养生道”活动，教授传统健身术“八段锦”，传递健康的生活理念。

　　在活动现场，医护人员带领群众从简单的穴位认知开始，详细讲解了“八段锦”的习练要领、功法效果及注意事项等内容。“意守丹田、宁静心神、调整呼吸……”医师现场为大家进行口诀要领、套路展示及功法分解，在一招一式的示范教学下，大家跟随节奏慢慢调理气息、拔伸腰背、展肩扩胸，全身心投入其中，感受传统文化的魅力，体会“八段锦”带来的舒展和放松，此外，医护人员还在现场为群众提供了健康咨询服务，帮助群众更全面地了解自己的身体状况，从而制定出适合自身的锻炼计划，培养良好的生活习惯。

　　此次活动惠及群众70余人次，发放宣传资料80余份。下一步，河口区新户镇中心卫生院将定期开展“八段锦”学习活动，探索更多有益于群众健康的服务方式，不断提升医疗服务水平和服务能力，进一步增强辖区群众的科学健身意识和健康水平。（刘红鑫）