大众网记者 李瑶 青岛报道
知识就是力量——“每周一讲”职工大讲堂是由青岛市总工会主办、青岛市工人文化宫(青岛市职工学校)承办的一项文化品牌活动,自1983年开办以来,始终秉持“弘扬社会正能量,传播中国好声音”的宗旨,为职工群众提供多元化的学习资源和精神滋养。42年来,“每周一讲”职工大讲堂不断创新形式、拓展内容,覆盖范围不断扩大,影响力持续提升,成为青岛市职工文化建设的亮丽名片。

在第13个“国际幸福日”来临之际,“每周一讲”职工大讲堂第1741讲《学会提供情绪价值 拥有幸福生活》于3月17日成功举行。本期讲座首次依托省市区三级联盟,与省内区市文化宫进行现场直播连线,进一步扩大了讲座的覆盖范围,让更多职工群众能够同步参与学习,共享知识的力量。
本期讲座邀请到临床心理咨询和心理治疗博士,国家心理咨询师,著名婚恋关系、亲子关系指导师刘杰老师。
讲座中刘老师以“情绪价值”为核心,阐述了其在人际交往中的重要性,强调情绪价值是人际关系的润滑剂,能拉近距离、化解冲突。刘老师结合咨询案例,通过积极倾听、共情沟通等方法,帮助职工群众提升情绪价值,增强幸福感。讲座现场互动频繁,气氛热烈,观众反响积极,纷纷表示对幸福有了更深的理解,并学会了如何在日常生活中发现和传递幸福。