卫健委公布的“减肥”方案中，按照地区不同制定了不同的食谱示例，东北菜中的“铁锅炖鱼”“菜包饭”等名菜位列其中，体现出地域特色，说明减肥计划虽然是一份国家层面发布的文件，但并不是一份冷冰冰、需要硬性执行的文件，而是带着温度的贴心关怀，更容易被人民群众所接受。而其中的食谱细化到每餐每克，主食、辅料也一应俱全，细节决定执行效果，号召大家要做自身健康管理的“第一责任人”，将保持健康的理念内化于心，外化于行，真正重视起来，行动起来。

　　俗话说，减肥二重奏：管住嘴、迈开腿。“怎么吃”与“怎么做”有机结合才能达成最优解。小区、社区的健身广场随处可见，市、区的体育馆、健身中心配套齐全，各级政府为人民群众提供了优异的“动起来”条件，引导大众保持运动健身计划，养成良好的生活方式，最终实现“个人健康”到“全民健康”的跨越。

　　春暖花开，正是减肥的最好时节。为了迎接露肉的美丽夏天，也为了保持生命健康长寿，让我们行动起来，还自己一个美丽健康的身材，既惊艳众人，又不负国家嘱托。