梨形?苹果形?沙漏形?你的体形反映健康状况 | 科学减重一起来
2025-03-15 15:27 健康中国
为了实现长期的健康管理,我们需要保持均衡饮食,进行适当运动。在追求理想身材的同时,更应关注身体成分和代谢健康,只有这样才能降低疾病发生风险,提高生活质量。
来源:《大众健康》杂志
责编:杨童童
2025-03-15 15:27 健康中国
为了实现长期的健康管理,我们需要保持均衡饮食,进行适当运动。在追求理想身材的同时,更应关注身体成分和代谢健康,只有这样才能降低疾病发生风险,提高生活质量。
来源:《大众健康》杂志