返回首页 >

海报探秘丨奶皮子:从游牧文明活化石到现代营养瑰宝的千年嬗变

2025-03-19 15:00   海报新闻

  海报新闻记者 张婷婷 李玲玉 报道

  奶皮子的故事,要从蒙古族的游牧生活说起。传说成吉思汗征战四方时,牧民的妻子们为保存鲜奶,將煮沸的牛奶置于牛皮囊中,在马背上颠簸迁徙。烈日炙烤下,奶液表层渐渐凝出一层泛着淡金色的厚脂——这便是最初的奶皮子。

  游牧文明的智慧结晶

  在元朝饮膳太医忽思慧所著的《饮膳正要》中,记载着一种“白食”(蒙古语“查干伊德”)。其制作技艺为:将鲜奶反复煮沸扬勺,待表层凝结脂膜后揭取晾晒。这种浓缩了鲜奶精华的乳制品,实则是游牧民族与自然博弈的智慧结晶——既解决了鲜奶保存难题,又为迁徙提供了高能给养。

  考古发现还印证,元代敖包祭祀遗址中的银器残片附着乳脂成分,可见奶皮子在蒙古族的祭祀活动中也占据神圣地位。当成吉思汗的骑兵嚼着奶皮子穿越戈壁时,或许不会想到,这凝结着阳光与草香的乳脂,将在穿越百余年的今天焕发新的生命力。

  草原馈赠的“营养胶囊”

  奶皮子凭借惊人的营养密度,正成为全民营养新宠。检测数据显示,每100克奶皮子含乳脂肪23-28克、蛋白质15.3克、钙980毫克。其中共轭亚油酸(CLA)具有调节代谢、增强免疫的功能,其含量是普通奶制品的50倍,钙含量接近牛奶的8倍,且与乳脂结合更易吸收。是骨质疏松的“克星”。此外,奶皮子中的维生素A和E还能抗氧化、美容养颜。

猜你喜欢

热点新闻

{$loop_num=0}