当下，随着生活节奏的加快，拥有失眠烦恼的人也越来越多，“睡眠问题”正成为情绪压力的“晴雨表”。主办方也表示，此次世界睡眠日活动不只是简单的娱乐互动，而是希望在这个特殊的日子里，通过技术赋能内容，让每个孤独的夜晚都有“人”倾听、回应、治愈。

　　事实上，针对“失眠”这一普遍性问题，网易云音乐已推出多项技术服务为用户提供帮助，包括了内容频道“助眠专区”、播放器功能“助眠助手”、精选内容“助眠歌单”等等，以多种方式帮助用户进入梦乡。

　　在此之前，由中国新闻社浙江分社发起的“每天早睡一小时”公益活动已连续开展三年，将睡眠健康通过多种形式的活动传递给更多人。此次与网易云音乐共同展开线上趣味测试活动，期待以轻量化、低门槛的方式，唤起公众对自我心理状态的觉察与关怀。