据新华社北京3月21日消息，神十九航天员乘组21日晚圆满完成第三次出舱活动，将于1个多月后返回地球。

　　当日20时50分，经过约7小时的出舱活动，神舟十九号乘组航天员蔡旭哲、宋令东、王浩泽密切协同，在空间站机械臂和地面科研人员的配合支持下，完成了空间站空间碎片防护装置及舱外辅助设施安装、舱外设备设施巡检等任务。

　　据中国载人航天工程办公室介绍，出舱航天员蔡旭哲、宋令东已安全返回问天实验舱，出舱活动取得圆满成功。航天员蔡旭哲已完成5次出舱活动，成为目前在舱外执行任务次数最多的中国航天员。

　　目前，神舟十九号航天员乘组的“太空出差之旅”已近5个月，各项空间科学实（试）验任务进展顺利。按计划，乘组将于1个多月后返回地球家园。

　　据央视新闻报道，如果算上神舟七号任务中国人首次太空行走的话，那此次出舱已经是中国航天员的第20次出舱了，这些年航天员出舱活动都有什么变化?

　　2008年9月27日，神舟七号航天员翟志刚在刘伯明、景海鹏的密切配合下，圆满完成我国首次空间出舱任务，迈出了中国人舱外行走的第一步。

　　中国航天科技集团 李学东：这是咱们第一次的出舱任务，基本上就是舱外航天服的适应能力、航天员的适应能力和平台支持能力的验证。所有的能源都是由平台给它供应的，现在都航天员自主在舱外进行一个转移，而且以前都没有机械臂。

　　从验证技术到娴熟工作 不断创造新纪录