经络刷成“瘦腰神器”有网友刷出腹部淤青 医生:使用不当或致损伤
2025-04-01 17:10 封面新闻
林婕表示,用经络刷刷腹部,可以刺激到上述经络,对脾胃运化、生殖、月经可能会起到一定的刺激作用。同时,改善局部血供,有加强代谢和胃肠功能蠕动的作用,可改善便秘。“但不控制饮食和运动,用经络刷刷腹来消耗脂肪、减肥瘦腰腹,肯定是不现实的。”
对于网友使用经络刷后出现淤青的情况,医生分析可能是由于用力过猛,导致毛细血管出血和皮肤损伤,“不建议大家都跟风来做,因为每个人的体质不一样,皮肤敏感性也有差异,用力过猛或频率过高的话,可能就会导致皮肤损伤,甚至是腹部的一些不适症状。”
网上还有不少产后的“宝妈”咨询,“坐月子和哺乳期可以刷吗?”林婕表示,“宝妈”使用经络刷之前,最好到医院进行线下咨询,看个体情况是否合适。“有些宝妈产后会出现腹直肌分离,用经络刷如果力道没控制好,会加重腹直肌分离,甚至可能损伤内脏。”(封面新闻)
责编:宋玉