今天，我们迎来春天的最后一个节气——谷雨。谷雨天，有暖意，但热未，至有凉风，但寒已消，正是不冷不热的时候。“清明断雪，谷雨断霜”作为暮春标志性的节气，谷雨后气温回升加快，雨量开始增多，利于谷类作物生长。

　　俗话说：“谷雨寒死老鼠”，说的就是谷雨时节天气忽冷忽热，早晚仍较凉，早出晚归者要注意增减衣服，避免受寒感冒。对于过敏体质的人而言，谷雨前后花粉、柳絮较多，需要防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。除了特别要注意避免与过敏源接触，减少户外活动外。

　　制作：李婷婷