德州老年大学“教学开放日”启动 八段锦公益课掀起全民健身热
2025-04-21 21:06 大众网
大众网记者 张振楠 通讯员 徐杰 德州报道
4月18日,德州老年大学“教学开放日”正式启动。首期公益大讲堂以“学练八段锦”为主要内容,在晶华校区、新湖校区和颐享国际分校同步开展。
晶华校区活动现场
活动现场,悠扬的古典音乐缓缓流淌,为学习营造出宁静祥和的氛围。专业老师身着传统练功服饰,将“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等八段锦招式娓娓道来。市民纷至沓来,热情高涨,在老师手把手指导和鼓励下渐入佳境。随着“摇头摆尾去心火”等动作的反复练习,大家的身体逐渐舒展,额头沁出细密的汗珠,脸上却洋溢着满足的笑容。
新湖校区活动现场
在晶华校区,有老年学员表示:“教学开放日搭建了很好的展示平台,很高兴能够用我们的‘精气神儿’,感染带动更多人加入健身队伍。”在新湖校区,慕名而来的市民朋友由衷赞叹:“开放日就像开启了一扇窗户,给了我们认识老年大学的机会,原来老年生活也可以如此丰富多彩。”在颐享国际分校,有年轻朋友笑着分享:“原来以为老年人经常练八段锦,没想到也这么适合我们年轻人,不用花钱就能在家门口学到这么好的课程,既锻炼了身体,说不定还能悄悄‘甩肉’呢!”
颐享国际分校活动现场