急救车+医疗站+移动医护,聊城“全链条”护航半程马拉松赛事
2025-04-25 15:16 大众网
提供中医特色服务。在半马终点设置康复服务专区,提供“运动康复+中医理疗”特色服务,聊城市人民医院、聊城市中医医院等医疗机构选派30余名康复医师团队现场处理扭伤、拉伤,提供中医推拿等服务,缓解赛后肌肉酸痛,助力快速恢复。
全力保障市民的正常医疗急救需求。因比赛日调配到赛道的120急救车辆较多。我委将安排各医疗机构加强急诊科和急救车辆值班力量,以满足市民正常医疗急救需求。比赛日交通管控路段比较多,对于赛道附近的市民医疗救助需求,市120指挥调度中心密切关注,如发生紧急情况,请拨打120急救电话,120将会尽快调配就近车辆,交警部门也将协助开辟“道路绿色通道”。
同时,赵宁提醒参赛选手,应在赛前进行充分的准备活动,如慢跑、拉伸等,以提高身体的柔韧性和适应性,预防运动损伤。同时,要提前了解自己的身体状况,如有心脏病、高血压等不适合参加马拉松的疾病,应避免参赛。赛前应注意合理安排饮食,保证摄入足够的能量和营养物质,同时要保证充足的休息,避免身体过度疲劳,以最佳的状态参加比赛。
在比赛过程中,要根据自己的身体状况和训练水平,合理安排比赛节奏,避免过度劳累和强行坚持。如出现胸痛、呼吸困难、头晕、恶心等不适症状,应立即停止比赛,并向身边的医护人员或志愿者寻求帮助。
比赛结束后,要进行充分的放松活动,如慢走、拉伸等,以缓解肌肉疲劳和酸痛。同时,要注意补充水分和营养,促进身体的恢复。
责编:田明栋