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文化书院进行时 | 般阳路街道:社区文化书院掀起全民健身新风尚

2025-04-27 19:48   大众网

  大众网记者 滕腾 通讯员 殷鹏鹏 淄博报道

  “两手托天理三焦,左右开弓似射雕……”近日,在淄川留仙湖公园、鲁泰体育广场、般阳人口文化广场,百余名居民整齐列队,共同演绎着中华传统养生文化八段锦的韵律之美。这是淄博市淄川区般阳路街道文化书院开展“全民健身·八段锦进社区”活动的生动缩影,也是街道深耕文化惠民工程的创新实践。

  八段锦融合中医经络学说与导引养生智慧,以“柔和缓慢、圆活连贯”的特点深受群众喜爱。淄川区般阳路街道邀请般阳中学体育老师侯老师、深耕太极拳、八段锦等传统养生健身30余年的“社区能人”毛老师,分场地、按批次开展教学,目前活动已覆盖街道全部社区,社区掀起了“全家齐上阵,邻里共习练”的健身热潮。

  “跟着专业老师纠正动作后,肩颈酸痛明显缓解了。”“现在每天和邻居们一起晨练,身体好了,朋友也多了。”在社区文化书院设置的“健康手账”留言墙上,居民们用朴实的文字记录着改变。书院同步推出的“养生文化大讲堂”持续开讲,通过中医义诊、节气养生讲座、膳食搭配指导等延伸服务,将健康生活理念深植人心。

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