七是身体健康与心理健康的和谐。能够积极面对并配合管理慢性疾病，理解疾病对生活的影响，不会被其完全主导。当身体或心理出现问题时，能够识别并愿意寻求适当的医疗或心理帮助；保持或发展兴趣爱好，从中获得乐趣和满足感；保持对新事物的好奇心，愿意尝试新活动或学习新知识。

　　心理健康不等于时时刻刻都快乐，它包含了体验和应对各种复杂情绪的能力，以及在逆境中保持基本平衡和适应力的能力。心理健康的老年人通常能够相对平静地接受衰老带来的变化，保持积极的生活态度，维持有意义的社会联系，享受生活中的乐趣，有效应对挑战，并在自身条件下最大限度地保持独立和尊严，感受到生活的意义和价值。