比赛形式：集体赛与个人赛相结合，展现团队与个人风采 本次比赛精心设置了集体赛和个人赛两个项目。每队限报集体项目两项，每项有8名队员上场，他们将携手展现团队的力量与默契；个人项目每队限报4人，每人限报1项，让选手们能尽情展现个人的独特魅力。比赛严格按照中国健身气功协会最新审定的《健身气功竞赛规则》进行评判，确保了公平公正。集体赛参赛队员上场队形排列为两列平行错位，比赛采用中国健身气功协会发行的无口令指示的 CD 伴奏音乐，为比赛增添了一份神秘而和谐的氛围。

　　比赛内容：多种功法精彩呈现，传承中华传统健身文化

　　比赛项目涵盖了国家体育总局健身气功管理中心推广的缩短版普及功法，包括健身气功・八段锦、易筋经、五禽戏、太极养生杖、大舞、马王堆导引术等六个集体项目和个人项目。这些功法动作优美、刚柔并济，既具有极高的健身价值，又充满了观赏性。

　　比赛场景：精彩瞬间目不暇接，赛场氛围热烈非凡