陈景旭教授介绍，睡眠障碍是一种主观体验，其导致的日间痛苦和功能损害是核心特征。失眠症是临床最为常见的睡眠障碍，成人中符合失眠症诊断标准者高达10%～15%，且失眠症往往呈慢性化病程，近半数严重失眠可持续10年以上。老年人群中，受失眠困扰的比例甚至高达40%～70%，仅有20%的老年人表示睡眠良好。

　　陈景旭教授指出，对于失眠的治疗，西药主要有苯二氮类药物、非苯二氮类药物、褪黑素受体激动剂与褪黑素、双食欲素受体拮抗剂等药物。治疗要遵循个体化、按需给药原则，一般短期失眠应间歇性治疗，当晚出现失眠症状后服药；慢性失眠持续性治疗，每个月需评估睡眠情况及药物不良反应以及依赖、成瘾等问题，及时调整药物及剂量。

　　陈景旭教授强调，治疗失眠，要充分发挥传统医学治疗优势。“越来越多的临床证据支持经典中医处方和针灸等治疗方法在改善失眠方面的有效性，特别是与西药联合使用可以增强疗效和减少依赖性。中医药在推动全球个性化和有效的失眠治疗方面具有巨大潜力。”

　　陈景旭教授特别介绍了创新中药益肾养心安神片治疗失眠的良好疗效。“实验研究显示，益肾养心安神片通过对应激大鼠下丘脑-垂体-肾上腺（HPA）轴调控以及促进脑组织中5-羟色胺（5-HT）合成进而发挥镇静安神作用。”陈景旭教授介绍，临床研究证实，该药可明显改善入睡困难、睡而易醒、睡眠时间短等问题，可增加睡眠时间，改善睡眠质量，延长深度睡眠；同时，可有效改善神疲、健忘、头晕、心悸、腰膝酸软等相关症状，在调理睡眠的同时也能养好身体，增强免疫力。