五里社区为提升辖区老年居民的身体素质，联合中西医结合医院，在河景东城文化书院开展了系列针对老年群体的中医夏季养生讲座。讲座以接地气的讲解和互动式的体验，将实用的养生理念融入老年居民的日常生活。中西医医院志愿者充分结合老年人的身体状况和生活习惯，把传统中医养生理念拆解为通俗易懂、便于操作的日常指南，用拉家常般的方式与老人们互动交流，耐心解答疑问并给出个性化的养生建议。现场设置的免费体验区更是充满温情，医生们为老人们把脉问诊，根据不同体质定制专属养生方案；推拿区里，医生现场演示肩颈放松手法，指导老人们缓解久坐或年迈带来的腰酸背痛；艾灸体验区人气旺盛，老人们在感受艾草“温通经络”功效的同时，还学到了穴位按摩和艾灸的操作要点。老人纷纷表示授课知识专业实用且简单易学，提供的各项服务亲切暖心，希望能常态化开展此类活动。

　　下一步，五里社区将继续结合辖区群众的文化需求，整合多元力量，不断推进全年龄体系文化社区建设，开展更多形式多样、内容丰富的文化惠民活动，为辖区居民提供更加贴心的服务，不断实现幼有所学，老有所乐，安居乐业，文明有序的新风象！

　　（通讯员 李宣）