大众网记者 武甜莹 通讯员 孔妍妍 枣庄报道

　　为精准回应社区家庭对优质亲密关系的经营需求，延续“樱聚聊吧”家庭互助小组“共学、共探、共成长”的核心理念，近日，龙泉街道樱花苑社区新时代文明实践站圆满开展“樱聚聊吧”第12期主题活动。本次活动赵敏老师作为“带聊人”，她围绕“婚姻教皇”约翰·戈特曼的经典著作《幸福的婚姻》，带领现场成员开启从“危机预判”到“落地践行”的婚姻保鲜之旅，在轻松互动与深度交流中，收获经营幸福婚姻的科学方法与温暖力量。

　　活动伊始，赵老师以婚姻中的“红灯信号”为切入点，结合戈特曼研究中极具警示意义的“婚姻末日四骑士”——批评、蔑视、防御、冷战，细致拆解了日常婚姻沟通中易被忽视的危机伏笔，通过“自我对照检查”的方式，引导大家直面婚姻中可能存在的问题，提前筑牢幸福防线。随后，一场沉浸式互动体验让现场氛围迅速升温，成员们两两结对紧握拳头，在“如何让对方主动打开拳头”的尝试中，直观领悟到婚姻里理解、包容与主动靠近的重要性，为后续核心法则的学习搭建了生动的认知桥梁。