近期影响我国的冷空气今天将进入尾声。新的一周气温将迅速上升，高点将出现在14日到16日。升温的同时大部地区降水稀少，东北等地将是雨雪最频繁的区域。具体情况来看“一周气象早知道”。

　　本周天气总体平静

　　冷空气实力不强

　　中国气象局气象分析师 沈雨旸：这周我国的天气总体还是比较平静的，特别是在周一到周五工作日期间，冷空气虽然频繁，但实力都不强，影响的范围也偏北，所以在华北及其以南的大部地区气温虽然有波动，但总体上是升的多、降的少。

　　周中渐达气温高点 较常年同期偏高

　　在周三到周五会陆续达到气温的高点，像河南、山东很多地方最高气温能到15℃上下，再往南到长江沿线，最高气温能回升到20℃左右，这样的气温也是比常年同期明显的偏高，所以虽然现在还在小寒节气，但如果是白天外出，可能感觉上会更像是处在常年的春分节气前后。

　　昼夜温差大 早出晚归注意保暖

　　虽然各个地方白天回暖明显，但在夜晚到清晨这个时段气温还是比较低的，昼夜温差普遍都在10℃甚至15℃以上，早出晚归还是要注意保暖。

　　东北及内蒙古东部 气温较常年同期偏低