“好雨知时节，当春乃发生。”2月18日恰逢春季第二个节气——雨水，这是二十四节气中最温柔的开篇。

　　“东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。” 古人对节气的注解，尽显自然之妙。雨水有三候，一候獭祭鱼，水獭捕鱼列岸，似祭而后食；二候鸿雁来，雁阵掠空北归，捎来南国暖意；三候草木萌动，春雨如酥，嫩芽破土，菜花含香、杏李争妍，人间一派欣欣向荣。

　　细雨如丝，落进千年诗行。“一陂春水绕花身，花影妖娆各占春”，王安石的诗句，恰是此时春景的生动写照；杜甫吟“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声”，道尽春雨适时温润、默默滋养万物的品性。

　　雨水时节，气温回升却余寒未消，北方常有 “倒春寒” 来袭，故 “春捂秋冻” 当牢记心间，切勿过早褪去冬衣，护得暖意常伴。

　　饮食之上，唐代孙思邈在《千金方》中箴言：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。” 五行之中肝属木味酸，脾属土味甘，木盛则克土。此时宜减酸味、增甘甜，方能养护脾脏之气，顺应时节养生之道。

　　雨水，润的是万物，暖的是人心。待春雨遍洒陌上，愿你我不负春光，安康顺遂，所有美好随雨而至！

　　策划：邓梦娇 曲欣萍

　　文案：邓梦娇

　　视频：王萍