3月2日，北京百万中小学生迎来新学期。“健康第一”成为今年全市中小学开学第一课的核心主题，各学校结合自身特色，通过丰富多样的活动，将身心健康教育融入开学阶段，引导学子们以强健体魄、阳光心态开启新的成长旅程。

　　教育的本质是培养全面发展的人，而身心健康既是个人成长的根基，也是教育的起点。长期以来，受“重智育、轻体育”“唯分数、唯升学”的观念影响，不少校园陷入“书山题海”的内卷中，进而导致体育课被随意挤占、课间十分钟成了“安静的圈养时间”，一些学生的视力、体质问题频发，心理健康也面临诸多挑战。这不仅违背了教育规律，还忽略了“人”的核心需求。教育部在“新春第一会”中明确提出，要把促进学生全面发展、健康成长作为衡量工作成效的首要标准，严查挤占体育课、课间不准学生出教室等行为。高质量落实中小学生体育2小时要求，正是通过政策刚性，让“健康第一”从理念走向行动。

　　北京各学校的开学实践，让“健康第一”有了更为具象化的落地路径。从黑芝麻胡同小学的“五育能量收集卡”到景山学校的“健康零碳校园”行动，从小学的体育分层设计到幼儿园的“远视储备”教育，这场覆盖各学段的健康教育实践，既是对教育部马年“新春第一会”落实学生身心健康工作部署的精准贯彻，也是打破“唯分数”桎梏的重要实践。