在北京西城区恒煦生活·德胜中心，焦阿姨是“父母食堂”和“悦龄学苑”的常客。

　　“年轻时爱书法，没想到老了还能捡起来。”老伴去世后的孤独感，在社区的课程与饭香中消散。服务中心负责人孙志超介绍，除了饭堂，老年大学还开设书法、声乐、手工制作等课程，并提供医保查询、养老认证等服务。

　　更有活力的老人，则开启了“游牧式”的生活。从广西到云南、从江苏苏州到广东深圳，李老先生夫妇已体验了16个城市的养老社区。泰康之家数据显示，近两年全国泰康之家累计接待旅居消费者近30万人次。云南、海南、广西等省份，已经把康养做成了大产业。

　　对活力老人而言，只要身体动起来、脑子转起来、社交忙起来，人就不算老。他们选择养老方式，可重点考虑能提供丰富活动、有老年食堂或者风景优美的社区。

　　失能老人，靠专业照护实现“老有所养”

　　一旦老人病了、摔了，生活不能自理，养老的考虑便更多急转为严峻的生理与照护现实。此时，家庭也得决定，是在家里由老伴、子女或保姆照料，还是去养老院找专业护理？

　　在家安度晚年通常是第一选择。根据国家卫健委2021年公布的数据，我国90％的老年人选择居家养老，7％的老年人依托社区养老，3％的老年人入住养老机构，形成“9073”格局。

　　但对大多数家庭而言，“居家养老”这四个字，可能意味着老伴或子女一刻也不得喘息。“照护服务是失能老人及其家庭的刚需，也是养老服务体系建设的当务之急。”南开大学经济学院教授、老龄发展战略研究中心主任原新表示。