“相比以往，我现在更有底气。我跟自己说，每一次攀爬我都准备好了，每一趟都是全新的攀爬，全力以赴就好了。”赵一程说金牌带来的不仅是喜悦，还让自己有了更多信心面对未来的比赛。

　　表达兴奋之余，他更显示出一种超出年龄的成熟与稳重。“我始终认为，一旦选择踏上赛场，年龄、资历都要抛开不谈，始终以平常心态面对每一场比赛，全力争取好成绩。”

　　一日双重“惊喜”的取得，离不开赵一程多年的坚持与付出。

　　5岁时经同学介绍，赵一程开始接触攀岩，起初只是作为兴趣爱好，在俱乐部进行业余训练，随着训练频次逐步递增，他的水平不断提升，2023年4月，赵一程正式加入上海队，开启职业训练。短短一年半时间，他拿下两个攀岩世青赛冠军，又在2024年底，夺得中国攀岩联赛速度组年度总冠军，凭借亮眼表现来到中国国家攀岩集训队。

　　中国国家攀岩队速度组主教练钟齐鑫在接受中新网记者专访时提到，以赵一程为代表的新生代小将，本届亚沙会展现出了老将般的赛场掌控力与抗压能力，成长势头强劲。钟齐鑫说，在队伍日常训练中，新老队员互帮互助、取长补短，也帮助年轻队员快速适应高强度赛事节奏与竞技氛围。

　　同时，钟齐鑫也肯定了赵一程的天赋与潜力。“队伍会利用集训针对性地帮他解决一些技术问题与体能短板等，同时保持运动员的健康，为大赛蓄力。”

　　曾把冬训比喻成“武林秘笈”的赵一程直言，队伍去年就来到海南进行集训备战，即便其间的内部选拔赛成绩不佳，他也在技术和体能上实现提升，为比赛“积蓄能量”。