除了极限训练，还有生活的融合。来自香港的黎家盈，刚入队时面临饮食习惯与语言交流的双重挑战。航天员大队食堂特意精心烹制契合她口味的清淡菜肴，细致照料她的饮食需求。而语言沟通，只能靠黎家盈自己努力突破。

　　航天员 黎家盈：香港1997年回归的时候我才15岁，我之前没有学过普通话，刚来这边说普通话的时候特别别扭，其实也很多东西都听不明白，那个时候上课特别难，同学们非常帮忙，课间的时候我们也有很多交流，最近几个月进步特别好。我过来这边也跟他们学了一些地道的东北话，有一个融合的感觉。他们也常常鼓励我，替我加油，所以我感觉对任务来说肯定是没问题的，平常交流我会给自己打个八九十分。

　　经过全面严格训练，黎家盈终于入选神舟二十三号航天员乘组，并在去年春节时终于第一次穿上了全套航天服。

　　航天员 黎家盈：因为我们对航天服要求是几分钟就要穿好，然后也要检查好它的状态，确保气密性是好的，那个时候我想着的都是任务，没多想什么事情，就是想着要把训练做好，把考核做好。

　　又经过一年多的密集训练，作为即将执行飞天任务的航天员乘组一员，黎家盈穿上航天服拍摄定妆照，她这一次的感受截然不同。