大众网记者 陈子昊 通讯员 盖丽娜 东营报道

　　近日，为迎接“5·25心理健康日”，普及心理健康知识，提升青少年与一线工作人员心理调适能力，东营市卫生健康委员会东营开发区医疗卫生服务中心先后走进东营市育才学校、东营市实验小学和开发区消防救援大队，开展3场讲座，累计1000余人参与本次活动。

　　讲座结合青少年成长特点和消防人员履职压力，围绕情绪认知、负面情绪识别、压力疏导等核心内容展开。讲师用通俗易懂的语言、鲜活贴近的案例，细致讲解情绪产生的原因，引导大家精准识别烦躁、焦虑、低落等不良情绪，传授科学的情绪缓解和自我疏导技巧。“原来坏情绪可以这样调节！”“我记住青少年心理热线12356了！”“公共热线不能随便拨打，要留给真正需要的人！”师生与消防人员纷纷分享学习感悟，收获满满。

　　下一步，开发区医疗卫生服务中心将深耕“暖心舟”服务品牌，开展心理健康知识进社区、进机关等系列活动，努力提升辖区群众身心健康水平。