眼睛是心灵的窗户，更是孩子们探索世界、汲取知识的重要桥梁。为了积极响应国家关于儿童青少年近视防控的号召，切实提升低年级学生的爱眼护眼意识，近日，文登区中西医结合医院儿科专家团队，走进文登区三里河小学，为二年级级部的同学们带来了一场生动有趣、干货满满的近视防控公益课。

　　视力没有“撤回键”，预防大于治疗

　　课堂上，文登区中西医结合医院的医生为学生们做了知识科普，包括长时间近距离用眼、过多接触电子产品、户外活动时间不足以及不正确的读写姿势等对视力的危害。

　　针对二年级学生的认知特点，医生们将专业的知识转化为通俗易懂的语言，向同学们深入浅出地讲解了相关知识，提醒同学们：“视力没有‘撤回键’，预防永远比治疗更重要。”

　　护眼宣言记心间：干货满满助成长

　　活动现场，孩子们在医生的带领下齐声朗读朗朗上口的“科学护眼宣言”。不仅提醒和纠正了孩子们日常容易忽略的不良用眼习惯，还给出了具体的护眼“KPI”：

　　读写姿势：严格遵守“一尺一拳一寸”，不在晃动的车上看书。

　　户外活动：每天保证2小时以上的阳光下户外活动，这是预防近视最有效的方法之一。

　　控制时长：非学习目的使用电子产品单次不超过15分钟，每天累计不超过1小时。

　　定期检查：建议每半年进行一次专业的眼科检查，建立屈光发育档案。

　　中西医结合有妙招：中医护眼受热捧