“湖北宜昌发生爆炸火光冲天”不实(2026·06·10)
2026-06-10 17:37 中国互联网联合辟谣平台
详情:进入夏季,如何使用空调,成为热门话题。有人为了凉快,能开多低开多低,也有人把温度始终设置在26℃,认为这样开最省电。这些说法靠谱吗?一起来了解。
空调开26℃最省电?
26℃恰好是人比较能够接受的、稳态的热舒适温度,但并不意味着开这个温度时最省电。空调耗电量受温度、机型、能效、室外气温等多重因素影响。从省电的角度,夏季室内温度设定越高越省电。现在市场上卖的空调大多是变频的,可根据室内温度来自动调整运行频率。所以不论从舒适还是省电的角度,都没必要频繁开关空调。
空调这样使用更舒适
昼夜开不同温度
日常空调温度建议设置在26℃~28℃的“黄金区间”。白天25℃~26℃体感舒适,夜间睡觉时可升至27℃~28℃,避免后半夜过冷。刚刚回家打开空调,可先开23℃快速降温,30分钟后调回26℃,避免长时间低温运行。
按需选择空调模式
建议较潮湿的南方地区首选除湿模式,当湿度>60%时,除湿模式时体感温度下降2℃~3℃。干燥北方地区则不建议使用除湿模式,避免呼吸道太干导致不适。
搭配风扇降温
空调+风扇的组合方式可以让屋内空气流动起来,促进冷气循环,让体感温度下降2℃~3℃。比如:空调设28℃+风扇≈体感26℃效果。专家建议,可以把风扇摆放于空调下方,选择柔风或自然风。
空调风向朝上吹
若觉得空调的风直吹在身上不舒服,可以设置成朝上吹,或上下摆风。这样冷风会先抵达天花板,再缓慢向下沉降,最后均匀扩散至整个房间,实现全屋温度均衡。




